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Academia Impacto

Hora de cuidar da casa então. Melhorhoradodia
O meu difícil é parar. Movimento sempre. Hora sagrada. Tachegandoahora Faltapouco Tachegandoahora AloPortelasualinda
Sem limites pra ser feliz. Chegouahorasagrada Terapia
Ter atitude é fundamental. Sempre. Missaocumprida Treinohard
Além da dor. Até a falha. Sempre! Horadaterapia Horafitness Horasanta
Pesado! Borapraterapia Horasanta
Hoje foi bem assim. Até a falha concêntrica. Literalmente. TreinoDePernas Treinohard Novameta Novoobjetivo
Hora santa. Mytherapy Ilovesomuch
Quem quer faz. E quem não quer? Inventa Desculpas. Disciplina Achave Paraqualquerobjetivo Horasanta
Então vamos. Chegou a hora. Tô chegando @igornpersonal. Sem mimimi hein? Hahaha Treinohard Novameta Novoobjetivo
Então, bora treinar. Horadaterapia
Deus ajuda quem cedo madruga.
Cada dia mais forte. Pra fechar a semana com chave de ouro e começar o fds melhor ainda, chegou a gora sagrada. Tô chegando @igornpersonal. Treino Hard! Amo. Borapraterapia Horasanta Novameta EmAndamento
A hora é agora. Terapia
Hora sagrada. Treinohard Amosemfim
Bora conquistar nossos sonhos? Bom dia! AHoraÉAgora Serfeliztodososdias
E assim vou vivendo. Assim é vida. Um dia a menos! Ou a mais. Depende do ponto de vista. O importante é que seja intenso.
Será que é por isso que sou tão saudavel e feliz? Então vamos continuar fazendo o que nos faz bem. Bora pra mais um treino bala com @igornpersonal. Treinohard Soparaasfortes Semreclamrar Fechaacaraetreina
Eu me amo. Por isso deixo o cansaço pra trás e sigo em frente. Bora que o treino hoje será naquele nível. Pesadoooooo não é mesmo @igornpersonal? Horasanta Horadaterapia TreinoDePernas Treinohard soparaasfortes
E pra fechar a semana no mesmo estilo em que comecei. PESADO! Aquiosistemaebruto Senaofornemvou
E de quem fica conversando nos aparelhos também. Faz um churrasco na sua casa e chama os frangos pra ficar de papo. Affff?
Meu pré treino natural. Naoficosem
Adivinha quem? Euuuuuuuu e minha fiotinha querida. Né não Vanessinha? Amo sem fim. Horadaterapia Horasanta
Go to the gym Happyhour Ilovesomuch
Você é o que almeja ser. Missaocumprida Friday Yet
Hora sagrada. Horasanta Horadaterapia
Hora sagrada. Minhaterapia
Então, bora fechar a semana. Horadaterapia
Bem, até agora era com cautela porque estava em recuperação pós acidente. Mas depois de 45 dias de molho e seguindo a risca as orientações médicas, estou totalmente liberada. Vida normal. Visa que segue. Botar pra gemer. Obrigada universo. Agoraeateafalha TreinoDePernas Treinohard Soparaasfortes amosemfim
Bora fechar a semana então com chave de ouro. TreinoDePernas Treinohard Soparaasfortes Novameta novociclo
Treino Hard. Mas por enquanto, só membros superiores e abdome. Quaserecuperada Jajavolto Comtudo
Morta, porém vivíssima. circuitoabdominal Matando Saudades aulaMarcoMorgado amelhordouniverso
Bora pra terapia. Treinohard Melhorhoradodia Amosemfim
Hora sagrada! Horafitness
Melhor hora! Treino Hard. Senaofornemvou
Hora santa. TreinoDePernas Treinohard
Hora mais que bendita. Amo sem fim. Treinohard Soparaasfortes Novameta Novociclo
Antes de torcer para a seleção, torço pra mesma. Bora fechar a semana com treino de ouro.
Então bora lá. Já que a vida insiste em não colaborar, vamos nos fortificar. Missão dada é missão cumprida. Se prepara aí @igornpersonal que hoje eu tô zangada. Vai ser naquele estilo que você gosta de treinar.Toda mágoa descontada na força. Meu banco de terapia chama-se treino duro, pesado. Hardcoreladies Alemdafalha Treinohard Novameta emandamento
Se manter saudável. Pra vida toda! Treinohard Melhorhoradodia Terapia Novameta novoobjetivo
Depois de exatos 30 dias, voltei aos treinos. Ainda que de leve, só abdome e superiores mas vou contar de novo, o que nunca foi segredo pra ninguém, eu amo de paixão. Feliz demais da conta. Obrigada universo. Obrigada por me receber de volta Igor, meu treinador querido. Minhaterapia Amosemfim Quemquerfaz Quemnaoquerinventadesculpas